Metoda McKenziego

To system diagnozowania i leczenia dolegliwości bólowych całego narządu ruchu, kręgosłupa (lędźwiowego, szyjnego i piersiowego), oraz stawów obwodowych (barków, łokci, nadgarstków, bioder, kolan, stawów skokowych). DIAGNOZA, czyli jaka część narządu ruchu boli i jaki jest rodzaj tego zaburzenia, następnie indywidualnie dopasowane LECZENIE, czyli ćwiczenie lub pozycja lecznicza, a w niektórych przypadkach również czasowe zastosowanie technik manualnych (mobilizacja, manipulacja).

Czytaj więcej
  • Diagnostyka

    Wywiad z pacjentem. Badanie narządu ruchu, określenie rodzaju zaburzenia, jego przyczyny.

  • Profilaktyka

    Profilaktyka przeciążeń narządu ruchu. Po zakończeniu procesu leczenia, indywidualny zestaw ćwiczeń pozwalających pacjentowi cieszyć się zdrowiem

  • Leczenie

    Na podstawie diagnozy dobór najodpowiedniejszych ćwiczeń pozwalających pacjentowi na prowadzenie leczenia w domu i pracy

  • Rehabilitacja

    Rehabilitacja narządu ruchu pooperacyjna i pourazowa.

Porady i ciekawostki medyczne

Sport w bólach kręgosłupa 19 marca 2020

Najczęściej polecaną aktywnością dla osób z dolegliwościami kręgosłupa jest pływanie. Czy słusznie? Jak wykazały badania przeprowadzone na pacjentach z bólami pleców, równie dobre efekty...

Czy wiesz że … 18 marca 2020

Czy wiesz, że zła pozycja siedząca jest gorsza dla Twojego kręgosłupa niż dźwiganie? To najczęstsza przyczyna bólu pleców i karku.

Piszesz SMS z pochyloną głową? 16 marca 2020

Piszesz SMS z pochyloną głową? Serfujesz po sieci korzystając z telefonu zginając głowę? Twój kręgosłup właśnie dźwiga dodatkowe 27 kg. Zobacz jak pochylenie głowy...